Занятие любимым делом поднимает настроение и благотворно влияет на здоровье

Алмазная мозаика — это очень увлекательный вид рукоделия. На заранее подготовленное полотно наносятся микрочастицы в виде маленьких «алмазов», которые приклеиваются и складываются в объемное изображение. Миллионы людей по всему миру отдают предпочтение именно этому виду досуга, по много часов увлеченно проводя за созданием ярких разноцветных картин.

Впрочем, это занятие не только увлекательно, но еще и полезно. Во-первых, развивает моторику рук: мелкая координация движений помогает сохранять ловкость пальцев. Во-вторых, работа над изображением требует сосредоточенности и внимания к деталям, что поддерживает когнитивную активность. В-третьих, этот вид творчества приносит спокойствие и уменьшает тревогу: процесс размещения «алмазов» на липкой поверхности действует как медитативная практика, снижая стресс и улучшая настроение. Получательница социальных услуг нашего Центра Андрианова Светлана Владимировна не на шутку увлеклась собиранием картин в технике алмазной мозаики. «Это занятие – настоящий антистресс, когда забываешь обо всех проблемах и невзгодах», - говорит она. Каждый фрагмент выкладывается рукодельницей точно в клеточку и, шаг за шагом, получается необыкновенно красивая картина, поблескивающая разноцветными алмазными гранями!

Сколько усердия, усидчивости и внимания нужно для этого занятия, но, сделанные с добротой и любовью работы, дарят своей обладательнице хорошее настроение и положительные эмоции.