Полезные блюда из сезонных овощей и фруктов - отличный источник витаминов

Осенью на прилавках магазинов и рынков богатейший выбор сезонных овощей и фруктов, выращенных как в Московской области, так и в других российских регионах. Яблоки и груши, сливы и персики, капуста, свекла, морковь… Сейчас в них очень много витаминов и микроэлементов и блюда из них будут особенно полезны. Социальные работники Центра вместе со своими получателями социальных услуг ищут и обсуждают новые и интересные рецепты, чтобы потом приготовить вкусные салаты, супы, рагу или сделать заготовки на зиму. Как известно, сбалансированное питание является условиям для хорошего самочувствия, а полезная и здоровая еда дает силы и укрепляет организм.

На фото: получатели социальных услуг Центра вместе с социальными работниками Центра готовят блюда из сезонных фруктов и овощей.